sự cân bằng trong cuộc sống là gì No Further a Mystery
sự cân bằng trong cuộc sống là gì No Further a Mystery
Blog Article
Đặt mục tiêu có thể đạt được bằng cách thực hiện các chiến lược quản lý thời gian, phân tích danh sách việc cần làm của bạn và loại bỏ các nhiệm vụ ít hoặc không có giá trị.
Sức khỏe thể chất, cảm xúc và tinh thần nên là mối quan tâm chính của bạn. Nếu bạn vật lộn với chứng lo âu hoặc trầm cảm và nghĩ rằng liệu pháp điều trị sẽ có lợi cho mình, hãy sắp xếp những buổi khám đó vào lịch trình của bạn, ngay cả khi bạn phải nghỉ làm sớm.
Không tự tin hay nghi ngờ về sự lựa chọn của mình người cân bằng giữa việc học và cuộc sống ta sẽ rơi vào tình trạng bế tắc làm mất cân bằng giữa cuộc sống và công việc.
Là nhà quản lý của một doanh nghiệp bạn cần biết làm sao cân bằng giữa cuộc sống và công việc cho nhân viên để tạo ra một môi trường làm việc Helloệu quả. Hãy cùng CoDX tìm hiểu rõ hơn trong bài viết dưới đây nhé!
Cân bằng cuộc sống và công việc là khái niệm xuất hiện từ những năm 1980, được định nghĩa là ít có sự cách biệt giữa công việc và vui chơi. Nói cách khác, nó bao gồm việc cân bằng giữa nghề nghiệp của bạn và các khía cạnh của cuộc sống như gia đình, bạn bè hay các sở thích cá nhân.
Ưu tiên sức khỏe của bạn lên hàng đầu sẽ giúp bạn trở thành một nhân viên tốt hơn. Bạn sẽ ít bỏ lỡ công việc hơn và khi đó bạn sẽ hạnh phúc hơn và làm việc hiệu quả hơn.
Quan tâm đến chất lượng cuộc sống của nhân viên là điều cần thiết. Một trong những cách làm sao để cân bằng giữa cuộc sống và công việc là khuyến khích nhân viên nghỉ ngơi đầy đủ.
Dưới đây là các câu nói hay giúp “up mood” hiệu quả để chào đón ngày mới mà bạn nên đọc:
Câu nói tiếng Anh sâu sắc về cuộc sống (Nguồn: Tiki) Bài viết trên đã chia sẻ cho bạn các câu nói hay về cuộc sống tích cực và những câu danh ngôn giúp tạo động lực sống tích cực.
Đó là: Lên kế hoạch cho các hoạt động hằng tuần; Tận hưởng sự thư giãn bằng nhiều cách; Tránh ôm đồm quá nhiều việc; Ưu tiên cho các sở thích của bản thân; Thiết lập mục tiêu mới và lên kế hoạch để đạt được chúng; Tin tưởng vào bản thân.
Định nghĩa và sự Helloểu biết về cân bằng giữa công việc và cuộc sống đã phát triển trong nhiều năm qua.
Mặc dù không có một thước đo chuẩn cho tất cả mọi người về việc cân bằng trong công việc và cuộc sống nhưng có nhiều cách giúp bạn có thể đạt cân bằng tốt.
Xây dựng môi trường làm việc cởi mở không chỉ là một cách để tăng cường Helloệu suất làm việc mà còn nâng cao sự gắn kết đội ngũ, sự hài lòng cho nhân viên trong cuộc sống hàng ngày.
Để làm sao cân bằng giữa cuộc sống và công việc tạo điều kiện để nhân viên giải tỏa căng thẳng, công ty có thể cung cấp các hoạt động và dịch vụ sau:
Report this page